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日常饮食中怎么补充体内的微量元素

编辑:南京华厦白癜风研究所 收藏本文 进入专家答疑区  


  患者提问:日常饮食中怎么补充体内的微量元素?

  患者年龄:36

  患者性别:男

  发病时间:05年

  检查结果:白癜风

  南京华厦白癜风诊疗中心专家解答:从以下几点注意体内微量元素的摄补,提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿素,多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品,如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品;少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。

  

 

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