在白癜风患者的人群中，青少年患者占着很大的比例，青少年正处在长身体、长知识的发育阶段，其身体的免疫系统相对不稳定而易患白癜风，但是不仅仅是这一种原因，诱发青少年白癜风的病因还有很多，下面，我们就来看看南京白癜风专家陶勇主任是怎么说的。
诱发青少年白癜风的原因是什么？据调查得出，青少年学习压力过大也是会引起白癜风的，由于青少年阶段多为学生，要面临学业的压力，如果长期处于压抑、焦虑情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。所以青少年要注意适当的放松情绪，学会缓解压力，寻找合理解决压力的方法，使得其情绪得到缓解。
其次，青少年的挑食、偏食对白癜风也是有影响的，青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，养成良好的饮食习惯是健康成长的保证。而有些家长过于溺爱，没有及时引导孩子养成合理的饮食习惯，挑食和偏食对身体造成很大的危害，长期挑食、偏食，使孩子长期没有得到均衡的营养，对白癜风的治疗有着不利的影响。
最后，青少年在平时的饮食上也要多加注意，多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物，此外还可以多吃一些豆制品或动物肝脏等。
青少年白癜风患者还要勤锻炼、多运动，适当的锻炼不仅有助于预防各类疾病的发生，而且能使青少年以更充沛的精力投入到学习和工作当中；南京白癜风专家陶勇专家还建议，适当的晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗，但是要注意不要过度暴晒，以免加重病情。
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